La BIODANSA ens ajuda a connectar amb el nostre cos i amb les nostres emocions a través de la música i el moviment. La Biodansa treballa potenciant tota la nostra part sana, potenciant l’alegria, l’entusiasme per la vida, les ganes de compartir, l’expressió afectiva i promovent l’escolta de les nostres necessitats, donant-nos un espai per ser nosaltres mateixos, per expressar-nos tal i com som i tal i com estem en aquest moment.

Principals efectes de la pràctica de la Biodansa:

- L’efecte immediat és un BENESTAR FÍSIC I EMOCIONAL.
- Millora la nostra salut i la nostra qualitat de vida.
- Redueix l’estrès.
- Augment de l’autoestima i l’autoconfiança.
- Augment i/o reforçament de l’alegria de viure.
- Millora la nostra capacitat de relacionar-nos i de fer-ho d’una forma més afectiva.

Per tots aquests motius volem obrir un grup de BIODANSA a la Fundació Hospital, els dilluns de 16 a 17:30 hores a partir del mes de setembre.

Si vols participar en un sessió gratuïta per saber més sobre aquesta tècnica vine el proper dia 16 de setembre a la Fundació Hospital (c/Sant Pelegrí) a les 18 hores.

US ESPEREM!

Per rebre més informació us podeu posar en contacte amb nosaltres al telèfon 93 741 91 60